Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 9 Stängel Petersilie, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 120 g Puylinsen, getrocknet, unter kaltem Wasser abgespült und abgetropft
- 750 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 300 g grüner Spargel, das untere Drittel geschält, in Stücken (5 cm)
- 1 Schalotte
- 50 g Rapsöl
- 20 g Apfelessig
- 50 g Apfelsaft
- 15 g süßer Senf
- 2 TL Agavendicksaft
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Mini-Römersalat, in Streifen
- 125 g Wildkräuter
- 1 Avocado, reif, in Würfeln (1 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1459 kJ / 348 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 9.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Couscous-Tahin-Bowl
35 Min
Winterlicher Quinoasalat
40min
Papaya-Linsen-Salat
25min
Mango-Lachs-Bowl
40min
Winter-Panzanella mit weißen Bohnen
50min
Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas
1sa
Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis
1sa
Sattmacher-Salat mit Halloumi
50min
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1sa
Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
1sa
Warmer Linsen-Spargelsalat
1sa
Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado
20min