Cihazlar ve Aksesuarlar
Curry z soczewicą (dal)
Hazırlık 25 dk
Toplam 40 dk
6 porcji
Malzemeler
-
200 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
500 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ łyżeczki bazylii, suszonej
-
60 g śmietanki kokosowej
-
60 g oleju
-
½ łyżeczki czarnej gorczycy
-
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki nasion kozieradki
-
80 - 100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
2 papryczki chili, świeże (zielone lub czerwone), bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
-
10 - 12 liści curry, świeżych10 - 12 liści curry, suszonych
-
160 - 180 g pomidora pokrojonego na 1 cm kawałki
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
10 g
Kalori
1034 kJ /
246 kcal
Yağ
13 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KUCHNIA SRI LANKI
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wegetariańskie chili
1sa 5 dk
Dal makhani z soczewicy
50 dk
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1sa 15 dk
Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)
13sa 5 dk
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1sa
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 dk
Dal makhani
13sa 20 dk
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 dk
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1sa 10 dk
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 dk
Curry z warzywami
1sa 25 dk
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 dk