Patê de feijão branco e pimentos

Patê de feijão branco e pimentos

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 10 dk

8 doses

Malzemeler

cabeça de alho (50 g aprox.)
1
Azeite q.b. p/ regar
sementes de sésamo
50 g
óleo de sésamo
20 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
50 g
feijão-branco cozido escorrido
400 g
cominhos
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
manjericão só as folhas
3 pés de
pimento assado cortado em pedaços
100 g
Paprika q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 5 g

Kalori 463 kJ / 111 kcal

Yağ 6 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Novembro 2017 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aveludado de mexilhão

50 dk

Húmus de milho e requeijão com ervas

5 dk

Pão de alfarroba com alperces e amêndoa

3sa 15 dk

Overnight oats de abacaxi e maracujá

8sa

Cheesecake de abacate vegan

6sa

Pasta de grão e milho

35 dk

Pão enrolado com pesto

1sa 40 dk

Calzones de espinafres e alcachofra

2sa

Fritata de legumes

45 dk

Bebida de avelã

8sa

Enrolado de cogumelos

1sa 20 dk

Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble

45 dk