Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Óleo em spray q.b. p/ untar
- 2 dentes de alho
- 150 g bacon em cubos
- 20 g azeite
- 150 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 1 c. chá de sal
- 100 g pimento assado cortado em tiras
- 1 pitada de pimenta
- 50 g espinafres baby
- 6 ovos
- 50 g leite
- 10 g amido de milho
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 971 kJ / 232 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 19 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tarte integral com molho de cebola
1óra 10p
Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos
20 min
Croquetes de atum
20 min
Fritatas individuais com cebolo
50min
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1óra
Enrolado de cogumelos
1h 20min
Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos
35 min
Hambúrgueres de frango
1óra
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50min
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 min
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1óra
Mini galetes de cogumelos
1óra 45p