Risoto de abóbora e borrego

Risoto de abóbora e borrego

4.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 50 dk

6 doses

Malzemeler

azeite
30 g
dentes de alho
4
cebola cortada em pedaços
120 g
borrego limpo cortado em cubos pequenos
300 g
vinho branco
20 g
água
300 g
alecrim
1 c. sopa de
sal
2 pitada de
pimenta
2 pitada de
abóbora cortada em cubos
300 g
arroz p/ risoto
250 g
requeijão (até 30% de gordura)
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 21 g

Kalori 1314 kJ / 314 kcal

Yağ 10 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sopas e pratos principais 31 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30 dk

Lasanha de legumes

1sa 15 dk

Caril de lentilhas

1sa 30 dk

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

20 dk

Massa com pesto de brócolos

30 dk

Lentilhas com salmão em lascas

35 dk

Papa de milho com pera e ameixa seca

20 dk

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50 dk

Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã

30 dk

Risoto de mexilhão com grelos

40 dk

Noodles com frango e molho satay

45 dk

Salada de cuscuz com ervilhas

20 dk