Húmus com cenoura

Húmus com cenoura

4.7 24 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

750 g

Malzemeler

cenoura cortada em pedaços
350 g
dentes de alho
3
cominhos em pó
1 c. chá de
azeite
30 g
grão cozido escorrido
400 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão
70 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 15 g

Protein 1 g

Kalori 71 kJ / 17 kcal

Yağ 1 g

Lif 30 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snacks 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2sa 40 dk

Húmus de curgete

15 dk

Manteiga de sementes de girassol

15 dk

Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan

35 dk

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50 dk

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

25 dk

Húmus de manjericão

20 dk

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 dk

Húmus de cenoura

15 dk

Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

50 dk

Folhado de ervilhas e batata-doce

50 dk

Húmus de tomate seco com crackers

1sa 15 dk