Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g cenoura cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 30 g azeite
- 400 g grão cozido escorrido
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 70 g sumo de limão
- Besin Değeri
- şuna göre 15 g
- Kalori
- 71 kJ / 17 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caril minuto
45min
Tacos de lentilhas
1h
Húmus de manjericão
20min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 Min
Pasta de avelã e sementes de girassol
8 godz. 10 min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10min
Timbale de ervilhas e curgete
1h 10min
Minicalzones de espinafres e ricota
1h 20min
Húmus de tomate e feijão-branco
5min
Húmus de cenoura
15min
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15min
Húmus
10min