Cihazlar ve Aksesuarlar
Papas de millet
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
1 dose
Malzemeler
-
milho painço lavado e escorrido60 g
-
água200 g
-
pau de canela1
-
casca de limão só a parte amarela1 tira de
-
coco ralado5 g
-
bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal180 g
-
leite de coco45 g
-
manteiga de frutos secos15 g
-
10 g melgeleia de arroz (isteğe bağlı)10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
18 g
Kalori
0 kJ /
544 kcal
Yağ
25 g
Lif
0 g
Karbonhidrat
60 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
As Manhãs da leonor
11 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Papas de aveia com pera
10 dk
Papas de aveia com leite de amêndoa
8sa
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3sa
Millet com legumes e molho tahini
45 dk
Crepes de trigo-sarraceno
15 dk
Mousse de aveia
8sa
Papa de aveia com banana
10 dk
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 dk
Queijo de amêndoa
6sa 15 dk
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24sa
Brownie de batata-doce
8sa 55 dk
Papas de trigo sarraceno e caju
8sa