Cihazlar ve Aksesuarlar
Sicilian Caponata - Caponata siciliana
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
olive oil30 g
-
aubergines diced (3-4 cm), (1 large)300 - 350 g
-
red peppers cut in eighths (approx. 2 peppers)200 g
-
red onions cut in pieces (3 cm)120 g
-
celery cut in pieces (1 cm)100 g
-
garlic cloves3
-
ripe tomatoes diced150 g
-
pickled capers drained40 g
-
green olives pitted40 g
-
passata200 g
-
red wine vinegar50 g
-
sugar1 Tbsp
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
fresh basil leaves or to taste10
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
2.1 g
Kalori
515 kJ /
123 kcal
Yağ
6.5 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Italian Kitchen
62 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Crostata di Marmalata (Italian Jam Tart)
2sa 35 dk
Fennel and Caraway Rye Crackers with Houmous
1sa 30 dk
Minestrone
45 dk
Garlic and White Bean Stew
50 dk
Cassoulet with Duck and Extra Veg
1sa
Asparagus Stem Soup
55 dk
Polenta Squares with Gorgonzola and Porcini - Quadrotti di polenta con Gorgonzola e porcini
50 dk
Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds
50 dk
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45 dk
Ratatouille
40 dk
Sicilian Caponata
30 dk
Spinach and Cheese Soufflés
35 dk