
Cihazlar ve Aksesuarlar
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 45 dk
4 portions
Malzemeler
Meatballs
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
white bread torn in pieces100 g
-
fresh parsley leaves plus extra for garnishing10 g
-
fresh tuna cut in pieces (3-4 cm)400 g
-
toasted pine nuts55 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
medium eggs2
-
lemon finely grated zest and juice1
Sauce
-
olive oil plus extra for frying20 g
-
onions halved60 g
-
garlic cloves2
-
tinned peeled plum tomatoes (2 x 400 g tins)800 g
-
dried oregano1 tsp
-
sugar (isteğe bağlı)1 tsp
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
red wine vinegar (isteğe bağlı) to taste
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
462 kcal /
1931 kJ
Protein
36.2 g
Yağ
23.9 g
Karbonhidrat
21.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Italian Kitchen
62 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda