Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

4.3 25 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 45 dk

4 portions

Malzemeler

Meatballs

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
50 g
white bread torn in pieces
100 g
fresh parsley leaves plus extra for garnishing
10 g
fresh tuna cut in pieces (3-4 cm)
400 g
toasted pine nuts
55 g
ground cinnamon
½ tsp
dried oregano
1 tsp
medium eggs
2
lemon finely grated zest and juice
1

Sauce

olive oil plus extra for frying
20 g
onions halved
60 g
garlic cloves
2
tinned peeled plum tomatoes (2 x 400 g tins)
800 g
dried oregano
1 tsp
sugar (isteğe bağlı)
1 tsp
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste
red wine vinegar (isteğe bağlı) to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 36.2 g

Kalori 1931 kJ / 462 kcal

Yağ 23.9 g

Karbonhidrat 21.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Italian Kitchen 62 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Poussins and Fruity Quinoa

1sa 30 dk

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

35 dk

Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach

45 dk

Cod with Citrus Butter

50 dk

Portuguese Leeks

45 dk

Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes

30 dk

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

35 dk

Pasta alla Norma

50 dk

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

40 dk

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

45 dk

Hake and Prawn Burger

15 dk

Salmon Fillets with Salsa Verde

30 dk