Ana içeriğe geç Arama
Veggie 'Burritos'

Veggie 'Burritos'
3.8 9 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • cooked chickpeas (drained weight)
    240 g
  • olive oil
    30 g
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    2 Tbsp
  • tahini
    1 ½ Tbsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • boiling water
  • water
  • ice cubes
  • iceberg lettuce leaves, large
    6
  • carrots peeled, cut in pieces (4 cm)
    135 g
  • red peppers deseeded, cut in pieces (5 cm)
    150 g
  • coriander leaf
    12 sprigs
  • cress
    6 Tbsp
  • chia seeds
    6 tsp
  • pineapple (isteğe bağlı) cubed (1 cm)
    60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5.3 g
Kalori 686 kJ / 165 kcal
Yağ 10 g
Karbonhidrat 10.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Super Salads 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée

4.3(15)

1sa 15 dk

Mushroom Wellington, Mushroom Gravy, Crispy New Potatoes and Maple-glazed Carrots

4.1(8)

3sa 20 dk

Vegan Roulades with Dumplings and Red Cabbage

4.0(5)

2sa 20 dk

Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce

4.1(45)

45 dk

Chickpea Gratin

3.2(5)

1sa

Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese

4.4(16)

1sa

Vegetable and Almond Soup

4.3(10)

45 dk

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

4.3(25)

30 dk

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

4.4(126)

1sa 15 dk

Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche

4.5(78)

1sa 10 dk

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

4.5(102)

2sa 15 dk

Vegan Paella with Smoked Tofu

4.1(207)

25 dk