Ana içeriğe geç Arama
Veggie 'Burritos'

Veggie 'Burritos'
3.8 9 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • cooked chickpeas (drained weight)
    240 g
  • olive oil
    30 g
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    2 Tbsp
  • tahini
    1 ½ Tbsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • boiling water
  • water
  • ice cubes
  • iceberg lettuce leaves, large
    6
  • carrots peeled, cut in pieces (4 cm)
    135 g
  • red peppers deseeded, cut in pieces (5 cm)
    150 g
  • coriander leaf
    12 sprigs
  • cress
    6 Tbsp
  • chia seeds
    6 tsp
  • pineapple (isteğe bağlı) cubed (1 cm)
    60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5.3 g
Kalori 686 kJ / 165 kcal
Yağ 10 g
Karbonhidrat 10.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Super Salads 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dill Stuffed Peppers

3.8(4)

5 dk

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

3.9(310)

25 dk

Aubergine and Tomato Pasta

3.1(147)

45 dk

Sweet Potato and Spinach Cakes

3.6(32)

30 dk

Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut

4.1(21)

1sa

Mediterranean Pearl Barley Risotto

3.3(50)

1sa

Garlic and White Bean Stew

3.8(20)

50 dk

Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds

3.8(17)

50 dk

Seitan Pie

3.8(6)

2sa 10 dk

Lupini Cheese

3.2(5)

2sa 45 dk

Herbed Mushrooms with Pearl Barley and Roasted Hazelnuts

4.3(3)

13sa 25 dk

Vegan Supreme Pizza

4.3(12)

9sa 40 dk