Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

4.3 35 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

olive oil
50 g
red onions halved
50 g
cucumber cut in pieces
100 g
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
1 pinch
lemon finely grated zest
1
water
400 g
red quinoa washed and drained
100 g
tinned cannellini beans rinsed and drained (1 x 400 g tin)
230 g
cherry tomatoes halved
150 g
fresh baby spinach
30 g
watercress
70 g
goat's cheese hard, diced (1 cm)
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 15 g

Kalori 1587 kJ / 379 kcal

Yağ 23 g

Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Quinoa 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut

1sa

Beetroot and Halloumi Burgers

1sa

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

25 dk

Quinoa Salad

35 dk

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30 dk

Quinoa and Lettuce Salad

30 dk

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

45 dk

Colourful Quinoa Salad

40 dk

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35 dk

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1sa

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

30 dk

Green Goddess Quinoa Salad

40 dk