Ana içeriğe geç Arama
Puy Lentil Dip

Puy Lentil Dip
4.5 8 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • water
    770 g
  • dried Puy lentils rinsed
    250 g
  • unsalted butter
    30 g
  • tomatoes quartered (approx. 3 tomatoes)
    180 - 200 g
  • extra virgin olive oil plus extra for drizzling
    2 Tbsp
  • garlic cloves
    2
  • ground cumin
    1 tsp
  • fresh coriander leaf
    15 g
  • tahini
    60 g
  • lemon juice
    20 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • red onion sliced very thinly
    30 g
  • smoked paprika for sprinkling

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9.3 g
Kalori 1275 kJ / 305 kcal
Yağ 23.5 g
Karbonhidrat 14.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Meat-free 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

3.9(310)

25 dk

Lentil, Mushroom and Nut Patties

4.7(20)

1sa 30 dk

Garlic and White Bean Stew

3.8(20)

50 dk

Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane

4.6(410)

1sa

Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew

3.9(39)

45 dk

Beetroot and Kale Pizza

4.4(9)

2sa

Ricotta, Mint and Courgette Lasagne

4.3(22)

2sa

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

4.0(116)

50 dk

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

4.4(83)

1sa 10 dk

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

4.7(29)

1sa 40 dk

Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto

4.3(60)

1sa 15 dk

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

4.4(78)

1sa 30 dk