Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g Wasser
- 1 Msp. Salz
-
1
Msp. Vanille, gemahlen
veya ½ Vanilleschote, Mark ausgekratzt - 2 - 3 Pfirsiche, geviertelt, entsteint (ca. 500 g)
- ½ Bio-Orange
- 400 g Milch (siehe Variation)
- 40 g Leinsamen, geschrotet
- 85 g Haferflocken
- 85 g Dinkelflocken
- 2 EL Pinienkerne
- 1 - 2 EL Honig
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1486 kJ / 355 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 48 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20 Min
Mandelporridge
10 Min
Nuss-Porridge mit Früchten
15 Min
Porridge mit Ananas
25 Min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30 Min
Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)
15 Min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 Min
Erdbeer-Hafer-Frühstück
8u. 45min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4 Std. 15 Min
Orangen-Porridge mit Marillenmus
30 Min
Schnelles warmes Müsli
10 Min
Porridge
10 Min