Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g Hirse
- 230 g Wasser
- 60 g Cranberrys, getrocknet
- ½ TL Kardamom, gemahlen
- ¼ TL Vanille, gemahlen
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 125 g Haselnüsse
- 2 - 3 EL Ahornsirup, nach Geschmack
- 125 g Mandeln
- 50 g dunkle Schokolade, in Stücken
- 4 - 5 EL Kokosraspel, zum Wälzen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 378 kJ / 90 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 min
Hirse-Quark-Auflauf
1 godz. 15 min
Kakao-Amaranth-Kugeln
1h 20min
Herbstlicher Buchweizenbrei
4h 15min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30 min
Chai-Energiekekse (glutenfrei)
55 min
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 min
Apfel-Hirse-Auflauf
1 godz. 40 min
Frühstücksbrei
10min
Energiebällchen
30 min
Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35 min