Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta

Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta

3.5 63 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

2 Portionen

Malzemeler

Olivenöl zum Einfetten
1 TL
Karotten
150 g
Fenchel (kleine Knolle)
150 g
Eier (Größe M)
5
Salz
1 ¼ TL
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr für den Ricotta und zum Bestreuen
¼ TL
gelbe Currypaste
1 TL
1 TL rote Currypaste
Ricotta
200 g
Wasser
500 g
Rucola zum Dekorieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 31 g

Kalori 1882 kJ / 450 kcal

Yağ 33 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Tarif
Avusturya

Nimm`s leicht 11 Tarif
Avusturya

Nimm`s leicht 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quinoa-Risotto Provençale

30 Min

Gurken-Bulgur-Schiffchen mit Gemüsereis

1 Std. 15 Min

Garnelen-Bohnen-Frittata

45 Min

Wurzel-Tortilla

1 Std.

Spargel-Omelette

50 Min

Karfiol-Rotkraut-Pizza

1 Std. 40 Min

Pastinaken-Sesam-Suppe mit Couscousknöderln

1 Std. 10 Min

Rotkohl-Risotto

50 Min

Kürbisauflauf

1 Std. 50 Min

Polentamuffins mit Spinat und Feta

55 Min

Zucchini-Halloumi-Omelette

35 Min

Quinoa-Süßkartoffel-Risotto mit Kohlsprossen

1 Std. 15 Min