Karotten-Bärlauchfrittata
TM6 TM5

Karotten-Bärlauchfrittata

4.6 (40 değerlendirme)

Malzemeler

  • Butter, zum Einfetten der Form
  • 200 g Frühlingszwiebeln, in Stücken
  • 150 g Karotten, in Stücken
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 ½ TL Salz
  • 1 TL Zitronensaft, frisch gepresst
  • 100 g frische Bärlauchblätter, grob geschnitten
  • 60 g Bergkäse, in Stücken
  • 8 Eier
  • 40 g Milch
  • ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • ½ TL Kurkuma, gemahlen
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • 4 - 8 Scheiben Schwarzbrot

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
2366 kJ / 565 kcal
Protein
25 g
Karbonhidrat
60 g
Yağ
25 g
Lif
10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler