Creme de ervilhas e rúcula

Creme de ervilhas e rúcula

4.0 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

8 doses

Malzemeler

cebola roxa cortada em pedaços
120 g
azeite
20 g
rúcula
100 g
água
900 g
ervilhas descongeladas
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 12.4 mg

Protein 4.5 g

Kalori 384.9 kJ / 92 kcal

Yağ 2.9 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 12.7 g

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