Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Creme
- 400 g leite de coco
- 800 g água
- 50 g pasta de caril verde (isteğe bağlı)
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 400 g brócolos cortados em pedaços
- 300 g espinafres descongelados bem espremidos
- 20 g coentros, só as folhas
Ovos escalfados
- 1500 g água
- 50 g vinagre
- Azeite q.b. p/ pincelar e untar
- 6 ovos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1027.7 kJ / 245.6 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Karbonhidrat
- 11.8 g
- Yağ
- 14.9 g
- Doymuş Yağ
- 10.8 g
- Lif
- 4.2 g
- Sodyum
- 542.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35 Min
Creme de curgete e abóbora
50min
Creme de couve-flor
45 min
Creme de curgete
40min
Creme de canónigos
25 Min
Creme de brócolos e amêndoa
35 Min
Creme de brócolos e couves-de-bruxelas
50min
Creme de batata-doce e curgete
40min
Creme de espinafres
40min
Sopa de brócolos e rúcula
40min
Creme de abóbora e hortelã
40min
Sopa de cenoura e canónigos
35 Min