Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g água
- 200 g batata-doce cortada em pedaços
- 150 g lombo de pescada
- 50 g cebola
- 1 ovo
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 1 c. chá de salsa
- Azeite em spray q.b. p/ pulverizar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 81.1 kJ / 19.4 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Karbonhidrat
- 2.3 g
- Yağ
- 0.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 0.4 g
- Sodyum
- 72.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz de pescada com alho-francês
35 min
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40min
Empadão de brócolos com peixe
1 Std. 35 Min
Hambúrgueres de salmão
50 min
Empadão de vitela com 2 purés
1 Std. 35 Min
Rolo de pescada e salmão
1h 15min
Lasanha de peixe
1 Std. 5 Min
Croquetes de pescada sem batata
40min
Empadão de peixe
1 godz.
Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika
30 min
Fofo de peixe
1 godz. 10 min
Almôndegas de frango e ervas
35 min