Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g água
- 200 g batata-doce cortada em pedaços
- 150 g lombo de pescada
- 50 g cebola
- 1 ovo
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 1 c. chá de salsa
- Azeite em spray q.b. p/ pulverizar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 81.1 kJ / 19.4 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Karbonhidrat
- 2.3 g
- Yağ
- 0.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 0.4 g
- Sodyum
- 72.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz de pescada com alho-francês
35 Min
Hambúrgueres de peixe
24h
Rolo de peru com cogumelos
50 Min
Hambúrgueres de salmão
50 Min
Hambúrguer de bacalhau
20min
Almôndegas de frango e ervas
35 Min
Panados de frango com amêndoa
40 Min
Empadão de brócolos com peixe
1h 35min
Fofo de peixe
1 Std. 10 Min
Almôndegas de frango
45 Min
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 Min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 Min