Ensalada de espinacas, pollo y melón

Ensalada de espinacas, pollo y melón

4.4 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 raciones

Malzemeler

Aliño

70 g de aceite de oliva
30 g de vinagre de jerez
1 pellizco de sal
15 g de caramelo líquido

Ensalada

250 g de filete de pechuga de pollo sin piel
2 cucharadas de caramelo líquido
300 g de agua
150 g de espinacas baby frescas
200 g de melón en dados o bolas
1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 4 mg

Protein 15.72 g

Kalori 1248 kJ / 298 kcal

Yağ 21.53 g

Lif 1.74 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 9.91 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

De temporada - El melón 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros

30 dk

Conejo con aceitunas negras y alcaparras

50 dk

Milhojas de berenjenas con salsa de yogur y mostaza

40 dk

Crema de melocotón de Calanda con crujiente de jamón de Teruel (Aragón)

45 dk

Calamares en salsa de jengibre y soja con arroz - China

40 dk

Farfalle con chirlas y tomates cherry

50 dk

Ensalada de espinacas, pollo y melón

35 dk

Solomillo de ternera con alcachofas, habas y guisantes

50 dk

Timbal de morcilla con judías pintas

25 dk

Batata guisada con conservas

30 dk

Brochetas de emperador al jengibre

50 dk

Huevos con judías rojas y arroz

40 dk