Frühstück im Glas

4.6 886 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 Portionen

Malzemeler

Datteln entsteint
4
Eiswürfel
2
Apfelsaft
150 g
Naturjoghurt
200 g
Apfel in Stücken
1
Haferflocken
20 g
Mandelmus
10 g
Leinsamen, braun
5 g
Agavensirup (isteğe bağlı)
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 52 mg

Protein 8 g

Kalori 1501 kJ / 359 kcal

Yağ 8 g

Lif 7.8 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 70 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Tarif
Avusturya

Frische und gesunde Küche hat immer Saison! 28 Tarif
Avusturya

Grüner Frühling & frischer Sommer 64 Tarif
Avusturya

Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 Tarif
Almanya

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frühstücks-Smoothie

10 Min

Warmer Power-Müsli-Drink

10 Min

Frühstücks-Drink

3 Std. 10 Min

Warmer Frühstücks-Smoothie

20 Min

Frühstücks-Smoothie

5 Min

Müsli-Smoothie

12 Std.

Lila Power-Smoothie

10 Min

Schnelles Trinkmüsli

5 Min

Guten-Morgen-Smoothie

5 Min

Couscous-Frühstück

25 Min

Power-Smoothie

5 Min

Schnelles warmes Müsli

10 Min