Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

4.1 685 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 Gläser

Malzemeler

Chiasamen
40 g
Kokosmilch
200 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht
40 g
Salz
1 Prise
Blaubeeren
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 3 g

Kalori 300 kJ / 72 kcal

Yağ 4 g

Lif 5.8 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low Carb 63 Tarif
Almanya

Low Carb 63 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schoko-Erdnuss-Oats

8 godz. 5 min

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

3 godz. 15 min

Chia-Pudding mit Apfelmus

8 godz. 15 min

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

20 min

Low-Carb Porridge mit Beeren

25 min

Quinoa-Himbeer-Bowl

30 min

Schokoladen-Quinoa-Porridge

30 min

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

40 min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 min

Mandelporridge

10 min

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

2 godz. 15 min

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

25 min