Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

4.1 735 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 Gläser

Malzemeler

Chiasamen
40 g
Kokosmilch
200 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht
40 g
Salz
1 Prise
Blaubeeren
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 3 g

Kalori 300 kJ / 72 kcal

Yağ 4 g

Lif 5.8 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low Carb 63 Tarif
Avusturya

Low Carb 63 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kurkuma-Zimt-Ingwer-Booster

20 Min

Schoko-Haselnuss-Porridge

20 Min

Power-Smoothie

5 Min

Mandel-Matcha Latte

10 Min

Lila Power-Smoothie

10 Min

Kokos-Milchreis mit Mango

55 Min

Smoothie Bowl mit Beeren

10 Min

Porridge mit Ananas

25 Min

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

2 Std. 15 Min

Apfel-Birnen-Detox-Smoothie

10 Min

Frühstück im Glas

5 Min

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

15 Min