Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus

4.1 656 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 Gläser

Malzemeler

Chiasamen
40 g
Kokosmilch
200 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht
40 g
Salz
1 Prise
Blaubeeren
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 3 g

Kalori 300 kJ / 72 kcal

Yağ 4 g

Lif 5.8 g

Karbonhidrat 4 g

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