Lila Power-Smoothie

Lila Power-Smoothie

4.5 201 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 Gläser

Malzemeler

  • Hanfsamen
    20 g
  • Petersilie (isteğe bağlı) abgezupft
    10 g
  • Orangen geschält, entkernt (ca. 200 g), in Spalten
    1 - 2
  • Banane reif (ca. 100 g), in Stücken
    1
  • Heidelbeeren, TK
    150 g
    150 g Heidelbeeren
  • Honig
    2 TL
  • Kefir
    500 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 6 g
Kalori 783 kJ / 187 kcal
Yağ 6 g
Lif 5 g
Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...