Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Cashewkerne
- 500 g Wasser
- 80 g Ahornsirup, etwas mehr zum Beträufeln
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 1 Vanilleschote, nur das Vanillemark
- 1 Prise Salz
- 100 g Chiasamen
- 300 g Heidelbeeren, frisch, etwas mehr zum Garnieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1472 kJ / 353 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Rote Rüben Brownies
55min
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10 Min
Chia-Pudding mit Clementinenkompott
8u. 15min
Chia-Pudding mit Apfelmus
8u. 15min
Mandel-Matcha Latte
10 Min
Hirse-Energiekugeln
55min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15min
Hafer-Matcha-Latte
10 Min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40min
Hanf-Himbeer-Drink (vegan)
5min
Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)
4h
Maroni-Mandel-Creme
10 Min