Tintenfisch-Salat scharf-sauer (酸辣墨鱼)

Tintenfisch-Salat scharf-sauer (酸辣墨鱼)

4.4 14 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 Portionen

Malzemeler

Wasser
500 g
Tintenfisch-Tentakel TK, aufgetaut, abgetropft (siehe Tipp)
400 g
Rotkohl in Stücken
200 g
Zitronensaft
80 g
Peperoni, rot entkernt, in Stücken
1
Schalotten halbiert
50 g
Basilikumblätter, frisch
10
Olivenöl
20 g
Fischsauce
2 TL
Salz
½ TL
Cayenne-Pfeffer
½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 17 g

Kalori 595 kJ / 142 kcal

Yağ 6 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

45 dk

Andalusische Fischsuppe

50 dk

Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce (水煮鱼)

45 dk

Miesmuscheln in Weißwein mit Sahnesauce

45 dk

Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)

50 dk

Garnelen in "Café de Paris"- Butter

3sa

Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)

15 dk

Tintenfischsauce

40 dk

Muscheln in Weißweinsud

35 dk

Chowder

45 dk

Gewürzte Garnelen und Tintenfische

15 dk

Garnelen Aglio e Olio

20 dk