Mercimek Çorbası, Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze

4.6 216 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

2 porsiyon

Malzemeler

Buharda Pişirilmiş Tavuk Şiş ve Sebze

tavuk göğsü küp küp kesilmiş (2 cm)
300 g
tuz
¾ tk
toz tatlı kırmızı biber
1 ½ tk
zeytinyağı
1 yk
kuru kekik
¾ tk
karabiber
½ tk
kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)
1
pırasa ince dilimlenmiş (0.5-1 cm)
100 g
havuç ince dilimlenmiş (0.5-1 cm)
100 g
mantar ince dilimlenmiş
100 g

Mercimek Çorbası

kırmızı mercimek
150 g
patates parçalara bölünmüş (2-3 cm)
80 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
60 g
soğan parçalara bölünmüş
40 g
kereviz sapı dilimlenmiş (2-3 cm)
10 g
tavuk suyu (bk. Öneriler)
350 g
su
500 g
tuz
1 tk
tereyağı
35 g
karabiber
¼ tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 porsiyon

Protein 119.5 g

Kalori 6066.4 kJ / 1449.4 kcal

Yağ 55.8 g

Lif 40 g

Karbonhidrat 96.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ev Yapımına Güveniyoruz 40 Tarif
Türkiye

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Temel Yemek Kitabı 207 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buharda Göz Yumurta

15 Min

Tanıtım Menü 1

1 Std. 5 Min

Buharda pişmiş balık filetoları

25 Min

Sotelenmiş Tavuk Küpleri

15 Min

Karamel Şekerlemesi

2 Std.

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45 Min

Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası

2 Std.

Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk

1 Std. 15 Min

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

50 Min

Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı

1 Std. 5 Min

Sindirim Çayı

35 Min

Tavuklu Pilav

1 Std. 10 Min