Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g domates, ikiye bölünmüş
- 400 g su
- 2 diş sarımsak
- 100 g soğan, ikiye bölünmüş
- 30 g domates salçası
- ½ tk pul biber
- 30 g zeytinyağı
- 300 g kuzu but, kemiksiz, yağsız, kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)
- 1 - 1 ½ tk tuz
- 1 - 2 tutam karabiber
-
400
g taze bamya, ayıklanmış
veya 400 g dondurulmuş bamya, çözdürülmüş - 30 g tereyağı
- 15 - 20 g limon suyu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 1349 kJ / 322 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 24 g
Alternatif tarifler
Kıymalı Ispanak
45min
Zeytinyağlı Taze Fasulye
40min
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30min
Zeytinyağlı Yer Elması
1 Std.
Patlıcanlı Bulgur Pilavı
40min
Sotelenmiş Kabak (300 g)
15 Min
Hafif Domates Sosu
35min
Musakka
1 Std. 10 Min
Etli Taze Fasulye
1 Std. 10 Min
Pancar Carpaccio
Değerlendirme yok
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1 Std. 10 Min
Hindiba ve Gorgonzola Peynirli Puf Börekleri
1 godz. 5 min