Cihazlar ve Aksesuarlar
Ali Nazik
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
patlıcan700 g
-
domates dörde bölünmüş1
-
yeşil sivri biber4
-
dana kıyma orta yağlı, 3-4 parçaya bölünmüş400 g
-
tereyağı30 g
-
biber salçası30 g
-
200 g konserve doğranmış domatesdomates kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)200 g
-
tuz2 tk
-
karabiber¾ tk
-
pul biber½ tk
-
kekik½ tk
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı20 g
-
süzme yoğurt (yoğun kıvamlı)300 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
26.1 g
Kalori
1952 kJ /
465.9 kcal
Yağ
33 g
Lif
6.8 g
Karbonhidrat
12.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Etli Fajita
40 dk
Mercimek Musakka
2sa 20 dk
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45 dk
Etli Türlü
1sa 20 dk
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1sa 5 dk
Kıymalı Kabak Graten
50 dk
Sebzeli Tavuk
45 dk
İzmir Köfte
1sa 5 dk
Fırında Püreli Kaşarlı Köfte ve Cacık
1sa 15 dk
Falafel
1sa 25 dk
Hünkar Beğendi
1sa 5 dk
Patlıcanlı Börek
1sa 10 dk