![Smoothie à la chicorée Smoothie à la chicorée](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/233243.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de lait d'amande
- 1 banane, coupée en rondelles
- 150 g de pomme, coupée en morceaux (1 à 2 pommes.)
- 40 g d'épinards frais (jeunes pousses, de préférence)
- 1 c. à soupe de chicorée liquide
- 1 c. à soupe de sirop d'agave
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 936.5 kJ / 221.5 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 39.5 g
- Yağ
- 3.5 g
- Lif
- 3.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sorbet banane-spiruline
12 godz.
Fondant chocolat-framboise végétalien
40 min
Lasagne aux saveurs d'automne
6h 30 min
Crêpes au tofu soyeux
50 Min
Lait coco pamplemousse ananas
10 min
Jus de baies d'açaï, orange et pomme
Değerlendirme yok
Lait d'amande à la poire
10 min
Pancakes laotiens
15 min
Soupe aux nouilles chinoises
45 Min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 min
Macaroni à la bolognaise
35 Min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10 min