Smoothie à la chicorée

Smoothie à la chicorée

3.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 verres

Malzemeler

250 g de boisson végétale à l'amande
1 banane coupée en rondelles
150 g de pomme coupée en morceaux (1 à 2 pommes.)
40 g d'épinards frais (jeunes pousses, de préférence)
1 c. à soupe de chicorée liquide
1 c. à soupe de sirop d'agave

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 3 g

Kalori 936.5 kJ / 221.5 kcal

Yağ 3.5 g

Lif 3.5 g

Karbonhidrat 39.5 g

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