Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de lait d'amande
- 1 banane, coupée en rondelles
- 150 g de pomme, coupée en morceaux (1 à 2 pommes.)
- 40 g d'épinards frais (jeunes pousses, de préférence)
- 1 c. à soupe de chicorée liquide
- 1 c. à soupe de sirop d'agave
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 936.5 kJ / 221.5 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 39.5 g
- Yağ
- 3.5 g
- Lif
- 3.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie orange-banane au curcuma
10min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5 min
Smoothie des amoureux
2 Std.
Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande
5 min
Smoothie vert
10min
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5 min
Smoothie au muesli
12 Std.
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 min
Smoothie aux myrtilles
5 min
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
10min