![Ragoût angolais de poulet aux cacahuètes et gruau de maïs Ragoût angolais de poulet aux cacahuètes et gruau de maïs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/35a633cf-0dd2-4d3a-8565-38d1475dcbbe/Derivates/36331f74-ae53-4c10-9b74-ccb12abb9673.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Le ragoût angolais aux cacahuètes
- 500 g de cacahuètes grillées non salées
- 300 g de gombos verts frais (voir "Conseil(s)")
- 2 citrons jaunes, le jus seulement
- 100 g de tomates, coupées en morceaux
- 100 g d'oignon, coupé en morceaux
- 3 gousses d'ail
- 30 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 1200 g de poulet, désossé et sans peau, coupé en morceaux (2-3 cm)
- 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à café de piment pili-pili déshydraté en poudre ou jindungo, à ajuster en fonction des goûts
Le gruau de maïs
- 700 g d'eau
- 260 g de farine de maïs
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3004.2 kJ / 718 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 46 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poulet aux gombos à la brésilienne
50min
Pad Thaï
50min
Curry de poulet du Mozambique
45 min
Riz Biryani
45 min
Thé au lait à l'indienne
20min
Mafé au poisson
1h 5min
Ragoût de poisson aux épices
1h 45min
Tajine d'agneau aux figues
1 godz. 15 min
Biryani de poulet
55 min
Xerém à la farine de maïs au thon frais
40 min
Poulet piment-cacahuète
45 min
Riz frit au curry et aux crevettes
50min