Sopa de chirlas

Sopa de chirlas

4.0 23 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

6 raciones

Malzemeler

500 g de chirlas frescas
1 ½ cucharada de sal
3 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
500 g de tomates maduros en trozos
1000 g de agua
1 pellizco de pimienta molida
1 - 2 ramitas de hierbabuena fresca

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 4.37 g

Kalori 464 kJ / 111 kcal

Yağ 8.88 g

Lif 0.95 g

Karbonhidrat 3.37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sopas con tropezón 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fideuá de mariscos

45 Min

Arroz caldoso para dos

1 Std. 10 Min

Patatas mare nostrum

1 Std.

Sopa de pescado

55 Min

Sopa marinera asturiana

30 Min

Sopa de mejillones con fideos

30 Min

Sopa campera

1 Std.

Sopa de ajo con pescado

45 Min

Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas

1 Std.

Patatas guisadas con gambones

1 Std.

Sopa de pescado y arroz

45 Min

Sopa de berberechos y gambones

50 Min