Jambalaya de pollo

Jambalaya de pollo

4.6 34 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

6 raciones

Malzemeler

80 g de aceite de oliva
150 g de dados de beicon
1 chorizo semicurado (100 g) en rodajas de 5 mm
100 g de cebolla en cuartos
100 g de pimiento rojo en trozos
2 dientes de ajo
100 g de tallos de apio en rodajas de 5 mm
300 g de tomate troceado en conserva
2 pellizcos de tomillo seco
650 g de agua
1 pastilla de caldo de ave
1 hoja de laurel seca
½ cucharadita de salvia seca desmenuzada
1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras (isteğe bağlı)
250 g de arroz de grano redondo
350 g de carne de pollo sin piel ni huesos en dados

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 26.49 g

Kalori 2054 kJ / 491 kcal

Yağ 26.66 g

Lif 2.29 g

Karbonhidrat 36.37 g

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