Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g feijão azuki
- 1000 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 1 dente de alho
- 75 g pimento verde
- 40 g cebola caramelizada
- 30 g castanha caju
- 90 g quinoa cozida
- 10 g pimentão doce
- 1 pitada de pimenta-de-caiena
- Azeite q.b. p/ fritar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 435 kJ / 104 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cuscuz de couve-flor com tofu
8 godz.
Arroz integral com espinafres
1 Std. 10 Min
Caril de lentilhas
40min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Pasta de grão e milho
35min
Tofu de coentrada
20min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 Std. 40 Min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Tofu mexido
25min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1h 20min
Sopa miso
40min