Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g Buttermilch
-
150
g Heidelbeeren, TK, angetaut
veya 150 g Heidelbeeren, frisch - ½ - 1 Stängel Minze, abgezupft
- 20 g Erythrit
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 454 kJ / 109 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 3.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mango-Protein-Shake
10 min
Kokos-Himbeer-Shake
5 min
Bananen-Quark-Shake
5 min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 min
Bananen-Möhren-Shake
5 min
Apple-Pie-Smoothie
5 min
Mango-Möhren-Smoothie
10 min
Mango-Bananen-Smoothie
10 min
Erdbeer-Chia-Shake
10 min
Pfirsich-Basilikum-Drink
10 min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 min