Kokos-Himbeer-Shake

Name: Kokos-Himbeer-Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 330 g Kokoswasser; 50 g Himbeeren, TK; 100 g Joghurt, 1,5% Fett; 30 g Kokosraspeln

3.1 38 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 Gläser

Malzemeler

Kokoswasser ungesüßt, kalt
330 g
Himbeeren, TK aufgetaut
50 g
Joghurt, 1,5% Fett
100 g
Kokosraspeln
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 4 g

Kalori 733 kJ / 175 kcal

Yağ 11 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Möhren-Beeren-Smoothie

4.0(121)

10 dk

Bananen-Möhren-Shake

4.5(318)

5 dk

Schoko-Bananen-Proteinshake

4.5(107)

5 dk

Bananen-Quark-Shake

4.7(489)

5 dk

Blaubeer-Joghurt-Shake

4.6(146)

5 dk

Erdbeer-Chia-Shake

4.3(75)

10 dk

Mango-Erdbeer-Shake

4.6(133)

5 dk

Bananen-Vanille-Shake

4.5(150)

5 dk

Grüner Vitamin-C-Smoothie

4.6(1.5K)

10 dk

Blaubeer-Bananen-Smoothie

4.5(793)

10 dk

Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer

4.8(667)

5 dk

Mango-Bananen-Smoothie

4.7(1.1K)

10 dk