Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegetarische persische Bohnenpatties
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 40 dk
8 Portionen
Malzemeler
Bohnenpatties
-
Bulgur150 g
-
Wasser400 g
-
Salz1 TL
-
dicke Bohnen, TK400 g
-
Pfeffer½ TL
-
Pinienkerne50 g
-
Sumak1 geh. TL
-
Olivenöl30 g
Füllung und Fertigstellung
-
Feta in Stücken60 g
-
Frischkäse60 g
-
Minze abgezupft10 g
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Sesam100 g
-
Öl zum Frittieren
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
11 g
Kalori
1448 kJ /
346 kcal
Yağ
23 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Persien lädt ein
10 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Parathas mit Blumenkohl gefüllt
45 dk
Pudla mit Spinat und Paneer
1sa
Nudeltaschen mit Linsenfüllung
4sa 45 dk
Falafel mit Tomatenrelish
9sa
Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream
1sa 10 dk
Gefüllte Auberginen mit Safran und Granatapfel
1sa
Linsen und Reis mit frittierten Zwiebeln (Mujadarrah)
1sa 5 dk
Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce
1sa 25 dk
Bohnen-Feta-Burger
1sa 40 dk
Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip
1sa
Quinoa-Köfte mit Salat
1sa 30 dk
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1sa 10 dk