Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 75 g de anacardos crudos
- 75 g de almendras crudas sin piel
- 75 g de nueces de macadamia
- 75 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
- 15 g de aceite de coco
- 2 cucharaditas de aceite de almendra
- 25 g de pipas de girasol
- 25 g de semillas de chía
- Besin Değeri
- şuna göre 1 tarro
- Kalori
- 8980.1 kJ / 2148.4 kcal
- Protein
- 66.8 g
- Karbonhidrat
- 49.6 g
- Yağ
- 187.2 g
- Lif
- 31.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40min
Fugaz vegano sin gluten
1 godz.
Mantequilla clarificada (Ghee) - Subcontinente indio
35min
Tostas de pan esenio de 3 sabores
72 Std.
Leche de almendras
8 godz. 15 min
Granola de trigo sarraceno y cacao
2h 45min
Mantequilla de avellanas y pipas de girasol
8h
Mantequilla de cacahuete
35min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 min
Bebida de avellanas
8 Std. 10 Min
Porridge de quinoa al chocolate
20min
Confitura de frutos rojos y chía crudivegana
12 godz. 15 min