Crema crudívora de brócoli
TM6 TM5

Crema crudívora de brócoli

2.1 (48 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g de anacardos crudos
  • 700 g de agua
  • 1 cucharadita de miel
  • 100 g de aguacate maduro (en trozos)
  • 500 g de ramilletes de brócoli
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 diente de ajo (isteğe bağlı)
  • 10 g de cebolla
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • 1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado (isteğe bağlı)
  • 1 pellizco de comino molido (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
422.4 kJ / 101 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
7.7 g
Lif
3.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler