Sopa de shiitake, lima y azafrán

Sopa de shiitake, lima y azafrán

3.2 24 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

6 raciones

Malzemeler

20 g de aceite de oliva virgen extra
60 g de zanahoria en rodajas
3 ajetes (en trozos de 1-2 cm)
1000 g de agua
200 g de setas shiitake frescas (en mitades y sin tallo)
1 pellizco de hebras de azafrán
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharada de piel de lima rallada
1 - 2 cucharadas de aceite de sésamo tostado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 269.4 mg

Protein 0.9 g

Kalori 280 kJ / 67 kcal

Yağ 6 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Vegetariana 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China

50 dk

Pepinos con algas wakame (Sunomono)

40 dk

Berenjenas con salsa de miso

50 dk

Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza

50 dk

Sopa de cilantro, bacalao y huevos

30 dk

Crema crudívora de brócoli

1sa 10 dk

Sopa de miso

25 dk

Sopa de miso con vegetales

20 dk

Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

15 dk

Curry indio de verduras

40 dk

Curry verde con berenjenas

30 dk

Sopa asiática de verduras con tofu

1sa 30 dk