Sopa de shiitake, lima y azafrán

Sopa de shiitake, lima y azafrán

3.2 24 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

6 raciones

Malzemeler

20 g de aceite de oliva virgen extra
60 g de zanahoria en rodajas
3 ajetes (en trozos de 1-2 cm)
1000 g de agua
200 g de setas shiitake frescas (en mitades y sin tallo)
1 pellizco de hebras de azafrán
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharada de piel de lima rallada
1 - 2 cucharadas de aceite de sésamo tostado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 269.4 mg

Protein 0.9 g

Kalori 280 kJ / 67 kcal

Yağ 6 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Vegetariana 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curry verde thai vegetariano

35 dk

Sopa de cilantro, bacalao y huevos

30 dk

Chile sin carne

1sa

Berenjenas con salsa de miso

1sa

Sopa de miso

25 dk

Tirabeques crujientes y picantes

15 dk

Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

15 dk

Guiso de verduras de raíz

1sa 40 dk

Misoshiru (sopa de miso)

40 dk

Curry de garbanzos (Chana masala)

20 dk

Curry indio de verduras

40 dk

Sopa de miso con vegetales

20 dk