Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de curry en polvo
- 350 g de pechuga de pollo sin piel, en dados (3 cm)
- 200 g de batata, en dados (4 cm)
- 40 g de lentejas rojas partidas
- 100 g de agua
- 1 pastilla de caldo de pollo
- 400 g de leche de coco
- 100 g de guisantes congelados
- 1 cucharada de cilantro fresco picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1177 kJ / 282 kcal
- Protein
- 23.4 g
- Karbonhidrat
- 21.3 g
- Yağ
- 11.4 g
- Lif
- 3.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Garbanzos thai con gambas, leche de coco y lemon grass
25min
Pollo con mantequilla de cacahuete y leche de coco
45min
Guiso de judías rojas con pollo y batata
45min
Curry de lentejas con pollo
30min
Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass
30min
Curry de calabaza y pollo
40min
Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)
20min
Curry de pollo con espinacas
1h
Pollo asado con tapenade y pure de patata con cebollas caramelizadas
2h 15 min.
Lentejas al curry con pollo y manzana
40min
Huevos con judías rojas y arroz
40min
Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli
30min