Arroz con plátano al curry

Arroz con plátano al curry

4.1 12 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 raciones

Malzemeler

1000 g de agua
1 ½ cucharaditas de sal
250 g de arroz basmati
150 g de cebolla (en trozos)
20 g de aceite de oliva
20 g de mantequilla
150 g de pimiento amarillo (en dados de 1 cm)
340 g de maíz dulce en conserva (escurrido)
150 g de jamón cocido (en dados)
200 g de leche de coco
½ cucharadita de curry en polvo
½ cucharadita de cúrcuma molida
1 pellizco de canela molida
1 cucharada salsa de soja
4 plátanos (en rodajas)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 18 g

Kalori 2487 kJ / 596 kcal

Yağ 21 g

Lif 6.9 g

Karbonhidrat 82 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Superfood 13 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de los hortelanos

30 dk

Pasta con salsa de hinojo al limón

30 dk

Habas de soja y arroz con tomate al curry

3sa

Gazpacho con cúrcuma

2sa

Tarros con verduras de verano

8sa 35 dk

Ensalada de verano con frutos rojos

20 dk

Ensalada de espelta y pollo

1sa 15 dk

Brochetas de verduras con salsa vierge

30 dk

Ensalada de trigo tierno

20 dk

Sopa de shiitake, lima y azafrán

25 dk

Pappardelle con rúcula y requesón

1sa

Lasaña al pesto con patatas y judías verdes

1sa 30 dk