Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g badem
- 50 g kaju fıstığı
- 50 g Antep fıstığı
- 50 g kabak çekirdeği içi
- 50 g ay çekirdeği içi
-
80
g kuru üzüm
veya kırmızı dut -
80
g kurutulmuş yaban mersini
veya kurutulmuş vişne - 250 g yulaf gevreği
-
150
g agave şurubu
veya 150 g bal (bk.öneri) - 40 g Hindistan cevizi tozu
- 1 yk chia tohumu
- 1 yk haşhaş tohumu
- 2 portakal, kabuğun ince rendesi (isteğe bağlı)
- 1 vanilya çubuğu, sadece tanecikleri (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Tam tarif
- Kalori
- 15816 kJ / 3780 kcal
- Protein
- 92.3 g
- Karbonhidrat
- 448.1 g
- Yağ
- 180 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Balık Buğulama ve Sebzeler
30 Min
Limonlu Kekikli Zeytinyağı
25 Min
Badem Ezmesi
15 Min
Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası
Keine Bewertungen
Ton Balıklı Ezme
10 Min
Quark'lı Yulaf Ekmeği
1 Std.
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1 Std. 10 Min
Basit Granola
25 Min
Bol Tahıllı Kraker
30 Min
Zencefilli Tarçınlı Bisküvi
2 godz. 20 min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 Min
Öğütülmüş kahve
5 Min