Cihazlar ve Aksesuarlar
Avokadolu Enginar
Hazırlık 15 dk
Toplam 3sa 45 dk
5 porsiyon
Malzemeler
-
su600 g
-
zeytinyağı50 g
-
tuz ekstra 1-2 tutam tuz¼ tk
-
enginar çanağı, taze (yakl. Ø 8 cm), kararmamaları için limonla ovulmuş5
-
limon suyu40 - 45 g
-
kırmızı soğan30 - 40 g
-
avokado olgun480 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
213 mg
Protein
3.5 g
Kalori
1116.6 kJ /
266.9 kcal
Yağ
24.1 g
Lif
8.9 g
Karbonhidrat
13.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 dk
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 dk
Çikolata ve Fıstık Ezmeli Tiramisu
15 dk
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
40 dk
Vanilyalı Yoğurt
12sa 20 dk
Taze İç Bakla Humusu
50 dk
Kırmızı Orman Meyveleri Likörü
25 dk
Kahve, Kakule ve Kakaolu Bademler
30 dk
Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15 dk
Çıtır Balıklı Sandviç
40 dk
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 dk
Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet
30 dk