Cihazlar ve Aksesuarlar
Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası
Hazırlık 10 dk
Toplam 9sa
6 porsiyon
Malzemeler
-
aşurelik buğday 8 saat ıslatılmış (bk. öneri)140 g
-
su soğuk350 g
-
yoğurt1250 g
-
su soğuk350 g
-
tuz damak tadına göre1 ½ - 2 tk
-
kuru nane damak tadına göre3 - 4 tk
-
konserve nohut suyu süzülmüş180 g
-
nane yaprağı servis etmek için1 dal
-
sızma zeytinyağı servis etmek için4 tk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
10.4 g
Kalori
1044.1 kJ /
249.8 kcal
Yağ
11.8 g
Lif
3.2 g
Karbonhidrat
24 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sucuklu Kuru Fasulye
10sa
Salatalık Turşusu (Tatlı)
48sa 20 dk
Bulgurlu Soğuk Çorba
20 dk
Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu
50 dk
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1sa 30 dk
Zeytinli Köfteli Spaghetti
40 dk
Etli Taze Fasulye
1sa 10 dk
Avusturya Usulü Patates Salatası
1sa 30 dk
Antioksidan Detoks İçeceği
15 dk
Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru
45 dk
Alaca Çorba (Antep Yöresi)
55 dk
Pratik Aşure
2sa 15 dk