Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası

4.6 97 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 9sa
6 porsiyon

Malzemeler

  • aşurelik buğday 8 saat ıslatılmış (bk. öneri)
    140 g
  • su soğuk
    350 g
  • yoğurt
    1250 g
  • su soğuk
    350 g
  • tuz damak tadına göre
    1 ½ - 2 tk
  • kuru nane damak tadına göre
    3 - 4 tk
  • konserve nohut suyu süzülmüş
    180 g
  • nane yaprağı servis etmek için
    1 dal
  • sızma zeytinyağı servis etmek için
    4 tk

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 10.4 g
Kalori 1044.1 kJ / 249.8 kcal
Yağ 11.8 g
Lif 3.2 g
Karbonhidrat 24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...