Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 400 g Karotten, in Stücken
- 20 g Olivenöl
- 800 g gehackte Tomaten, aus der Dose
- 125 g Sojagranulat, nicht eingeweicht
- 100 g Wasser
- 90 g Tomatenpurée
- 1 TL feinkörniges Salz
- ½ TL Paprika rosenscharf
- ½ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Zucker
- 1 TL Majoran, getrocknet oder frisch
- 1 ½ TL Basilikum, getrocknet oder frisch, fein gehackt
- 2 Prisen Zimt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1053 kJ / 251 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 11.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gemüsesuppe
25min
Veganer Bohnenburger
1h 20 min
Gemüsecurry
1 Std.
Blumenkohl-Linsen-Curry
45 Min
Paella mit Kidney-Bohnen
55 Min
Bohnen-Kartoffel-Curry
40 Min
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20 min
Gemüseeintopf
45 Min
Linsenbraten
1 godz. 55 min
Soja-Gulasch mit Knödeln
1 godz. 25 min
Chili non Carne
1 Std.
Asiatische Gemüsereispfanne
55 Min