Ana içeriğe geç Arama
Linsenbraten

Linsenbraten
3.3 33 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 55 dk
15 Scheiben
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Vollkornreis
    170 g
  • Leinsamen
    30 g
  • Wasser
    1500 g
  • Linsen, rot, getrocknet
    300 g
  • Margarine vegan, zum Einfetten
  • Karotten in Stücken
    300 g
  • rote Peperoni in Stücken
    150 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Olivenöl
    30 g
  • feinkörniges Salz
    1 TL
  • Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Paprika edelsüss
    1 TL
  • Curry, gemahlen
    1 TL
  • Senf
    50 g
  • Ketchup
    40 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Protein 7 g
Kalori 644 kJ / 154 kcal
Yağ 4 g
Lif 4.4 g
Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voll Vegan! 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasagne verdi

4.2(292)

1sa 15 dk

Quinoa-Broccoli-Gratin

3.9(163)

1sa 10 dk

Blumenkohl-Linsen-Curry

4.2(193)

45 dk

Asia-Gemüse süss-sauer

3.0(9)

25 dk

Linsenbraten

3.2(17)

1sa 50 dk

Gemüse-Gewürz-Reis

3.5(13)

45 dk

Paella mit Kidney-Bohnen

3.5(26)

55 dk

Chili non Carne

3.8(33)

1sa

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

4.4(78)

1sa

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

4.0(29)

30 dk

Veganer Bohnenburger

4.2(88)

1sa 20 dk

Gemüsecurry

4.2(193)

1sa