Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Radieschensalsa
- 1 Bund Radieschen geputzt (ca. 160 g)
- 1 rote Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
- 10 g Senf
- 25 g Weissweinessig
- 35 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 15 g Kapern, eingelegt abgetropft
Brokkolibratlinge
- 460 g Wasser
- 500 g Brokkoli in Röschen
- 70 g Mandeln
- 30 g Sojamehl vollfett, als Ei-Ersatz
- 20 g Paniermehl vegan
- 30 g Haferflocken zart
- 1 gestr. TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen
- Öl zum Braten
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 374 kcal / 1565 kJ
- Protein
- 14 g
- Yağ
- 27 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Lif
- 9.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
