Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g couscous
- 1 piece fresh ginger (2 cm)
- 2 garlic cloves
- 1500 g chicken pieces (thighs, drumsticks and breast cut into quarters), skinless and boneless
- 20 g olive oil
-
100
g raisins
veya 100 g dried apricots, cut into pieces - 1 ½ tsp ground cumin
- ½ tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground turmeric (isteğe bağlı)
- 2 tsp salt
- 2 pinches freshly ground black pepper
- 700 g water
- 1 - 2 pinches saffron
- 600 g red onions, cut into slices (5 mm)
- 240 g dried chickpeas, soaked in 800 g water the day before, rinsed and drained
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2832 kJ / 677 kcal
- Protein
- 63.4 g
- Karbonhidrat
- 71 g
- Yağ
- 15.5 g
Alternatif tarifler
Paella
30 Min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min
Salmon Filo Spiral
1 Std. 10 Min
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50min
Tarragon Chicken Quiche
1 godz. 25 min
Chicken with egg and almond sauce
45min
Courgette and cod lasagne
1h
Couscous with lamb and vegetables
50min
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30 Min
Bean Casserole with Fresh Tuna
40min
Mediterranean Chicken with Olives
35 Min
Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth
1 Std. 10 Min