Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g couscous
- 1 piece fresh ginger (2 cm)
- 2 garlic cloves
- 1500 g chicken pieces (thighs, drumsticks and breast cut into quarters), skinless and boneless
- 20 g olive oil
-
100
g raisins
veya 100 g dried apricots, cut into pieces - 1 ½ tsp ground cumin
- ½ tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground turmeric (isteğe bağlı)
- 2 tsp salt
- 2 pinches freshly ground black pepper
- 700 g water
- 1 - 2 pinches saffron
- 600 g red onions, cut into slices (5 mm)
- 240 g dried chickpeas, soaked in 800 g water the day before, rinsed and drained
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2832 kJ / 677 kcal
- Protein
- 63.4 g
- Karbonhidrat
- 71 g
- Yağ
- 15.5 g
Alternatif tarifler
Stir-Fried Beef with Caponata
45min
Rice salad
1h
Lentil moussaka
2 Std. 20 Min
Date and pistachio truffles (bethith)
30min
Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables
35min
Creamy carrot and lentil soup
35min
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1 godz. 20 min
Couscous with chicken, lamb and spicy sausages
1 Std. 10 Min
Tuna empanada
1 godz. 20 min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min
Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad
45min
Salmon kabsa
40min