Ana içeriğe geç Arama
Xerém maize meal with fresh tuna

Xerém maize meal with fresh tuna
5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • fresh tuna without skin and bones, cut in cubes (3 cm)
    400 g
  • salt
    1 ½ tsp
  • ground dried piri piri chilli
    ½ tsp
  • maize meal, coarse
    250 g
  • onions cut in pieces
    200 g
  • lard
    30 g
  • coconut milk
    800 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 34 g
Kalori 3355.5 kJ / 802 kcal
Yağ 49 g
Karbonhidrat 54 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Taste of Africa 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Classic Polish 'tort'

4.9(104)

2 Std. 25 Min

Raspberry and Basil Sangria

5.0(1)

40 Min

Kek Tapak Kuda (Horseshoe Cake)

5.0(7)

1 Std.

Melon Granita

5.0(1)

4 Std.

Creamy mushrooms with crispy roast potatoes

4.7(21)

1 Std. 30 Min

Bulgur Wheat

4.7(23)

35 Min

Couscous tahini bowl

4.1(57)

30 Min

Lentil purée (Moujadarra)

3.9(21)

1 Std. 20 Min

Traditional mint tea

4.1(7)

25 Min

Boerewors

4.7(3)

40 Min

Mini Burger Sliders

4.0(1)

1 Std. 50 Min

Vetkoek (fet-cook)

4.9(43)

1 Std. 35 Min