Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
M'boa
- 100 g unsalted peanuts, raw
- 150 g onions, cut in pieces
- 100 g tomatoes, cut in pieces
- 400 g coconut milk
- 2 fresh red chillies, cut in slices
- 1 tsp salt
-
400
g pumpkin leaves, cut in thin strips (0.5 cm)
veya 400 g turnip leaves, cut in thin strips (0.5 cm) - 500 g raw prawns, unpeeled, heads removed
Xima (rice porridge)
- 800 g coconut milk
- 1 tsp salt
- 400 g rice flour
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3305.3 kJ / 790 kcal
- Protein
- 34 g
- Karbonhidrat
- 59 g
- Yağ
- 46 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Prawn bisque with lemon myrtle (Andrew Fielke)
55 min
Lamb with Rosemary Potatoes
Değerlendirme yok
Potato and Rosemary Focaccia
Değerlendirme yok
Pâté en croûte
8h 45min
Spiced Moroccan lentil soup
40min
Salmorejo
10 Min
Cream of lettuce soup, sea bass with potatoes and watercress sauce
30min
Potato and Dried Mushroom Soup
35min
Creamy vegetable rice
25 Min
Salmorejo
2h 10min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35min
Ultimate mushroom mac n' cheese
1 godz. 5 min